Objectifs

• Se présenter et s'exprimer avec plus d’aisance, de clarté dans les situations de prise de parole
• Mieux communiquer et se faire comprendre par son auditoire
• Développer la confiance en soi, vaincre le trac

Public

Toute personne devant s’exprimer en public. Réunion d’équipe, conférence, débat, réunion de clients

Moyens pédagogiques

La pédagogie est axée sur l’implication
Les exercices, les mises en scène de situations, les travaux en sous-groupes permettent une appropriation immédiate
Des apports théoriques, des échanges et des tests de compréhension complètent la méthodologie
Un support récapitulant les apports est remis à chaque stagiaire

Validation

Exercices de synthèse
Fiche individuelle d'appréciation de la formation
Attestation individuelle de participation

Durée

14 heures réparties sur 2 journées

L’expression orale

• Comprendre le rôle et l’importance de la communication
• Identifier le schéma global de la communication
• Les causes directes et indirectes des difficultés d’expression
• Les principes de base permettant de libérer l’expression orale

Utiliser ses ressources personnelles

• Développer ses ressources physiques et intellectuelles
• Préparation mentale et visualisation positive
• Tester et comprendre les registres émotionnels pour les gérer au bon moment
• Le rôle de la respiration dans le contrôle du trac et son utilisation pendant un discours
• Adopter une posture appropriée et contrôler ses gestes
• Perfectionner sa voix : la poser, la projeter, contrôler son débit

Structurer et présenter son intervention

• Maîtriser les techniques de base de la communication en public
• Construire l’intervention, identifier le message clé, travailler l’objectif
• Savoir commencer son discours et mettre l’auditoire en situation
• Conserver le contact avec l’auditoire et intéresser son public
• Répondre aux objections, aux questions
• Repérer les participants difficiles et utiliser des techniques de réponses appropriées