# Nos séances bien-être : se libérer des émotions négatives

 

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  **Catherine Gignoux**, **intervenante professionnelle** vous propose **des ateliers bien-être en distanciel.**

  
Le stress des examens, la frustration, la colère ou la peur de l’avenir peuvent générer des émotions **perturbantes et envahissantes**. Pour se sentir mieux nous pouvons faire appel à **certaines méthodes.**

  
L'objectif des séances est d'**évacuer la charge émotionnelle**, en stimulant des points d'acupuncture, tout en parlant des peurs à traiter.

  
A travers ces ateliers vous pourrez découvrir des méthodes comme : **EFT (Emotional freedom techniques)** et la méthode **PEAT (Activation de l’Energie Primordiale de la Transcendance).**

### Prochaines dates : 20 et 22 Avril

  
D’autres dates seront disponibles en **mai et juin.**

  
**N’hésitez plus et inscrivez-vous à nos prochaines séances d’avril[ ici ](https://doodle.com/poll/hbs2rt7be4wr32bu?utm_source=poll&utm_medium=link)**



 

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