Parce que la santé mentale est un sujet plus que jamais d’actualité, les étudiants de BTS SP3S (Services et Prestations des Secteurs Sanitaire et Social) de l’école de commerce AFTEC Rennes ont pris une initiative forte : organiser un atelier pédagogique et participatif sur le thème du bien-être psychologique des jeunes. À travers cette action, ils ont su allier professionnalisme, créativité et sens du collectif, en proposant un événement accessible à tous, centré sur l’information, la prévention et les solutions concrètes.
Une sensibilisation pensée pour les étudiants, par les étudiants
Dans le cadre de leur formation, les étudiants en BTS SP3S apprennent à accompagner des publics fragiles, à organiser des actions sociales et à promouvoir la santé. Cette mission, ils l’ont prise très à cœur en imaginant un atelier qui parle aux jeunes, avec leurs codes, leurs réalités et leurs préoccupations. Stress lié aux études, fatigue mentale, isolement, anxiété ou encore surcharge émotionnelle : autant de sujets devenus familiers pour une majorité d’étudiants aujourd’hui.
Plutôt que de se contenter d’une approche théorique, les organisateurs ont misé sur l’interaction, la participation et la bienveillance pour créer un espace d’échange libre et sans jugement.
Un atelier complet, interactif et ludique
L’événement, qui s’est tenu au sein de l’établissement, proposait plusieurs temps forts, tous pensés pour informer et dédramatiser la question de la santé mentale :
- Une vidéo de sensibilisation diffusée en introduction pour casser les idées reçues, libérer la parole et rappeler que parler de santé mentale n’est ni un tabou, ni une faiblesse.
- Un quiz interactif, ludique et instructif, a permis de tester ses connaissances, tout en découvrant des informations essentielles sur les troubles les plus fréquents.
- Un jeu de cartes original, conçu autour de divers troubles psychiques rencontrés par les jeunes (anxiété, burn-out, troubles du sommeil…), a favorisé les échanges et permis de mieux comprendre ces problématiques souvent invisibles.
- Un espace de ressources concrètes a été mis en place : applications anti-stress, recettes simples et équilibrées, conseils bien-être, astuces pour mieux gérer la charge mentale… Autant de pistes pratiques à adopter au quotidien.
Une initiative exemplaire
En organisant cet atelier, les étudiants de BTS SP3S ont montré leur capacité à concevoir un projet utile, ancré dans les réalités sociales, et orienté vers l’humain. Une belle illustration de leur engagement, mais aussi de la richesse de leur formation, qui les prépare à devenir des professionnels attentifs, compétents et investis.
Félicitations à eux pour cette action aussi utile que porteuse de sens !
